Tags : خواص بادام زمینی

آجیل

از خواص کره بادام زمینی چه می دانید؟

کره بادام زمینی یکی از کره های مغذی جدیدی است که در این روزها هوادار زیادی دارد و تعداد بسیاری از کودکان و جوانان و افراد مسن با استفاده از کره بادام زمینی در وعده های مختلف غذایی از طعم عالی و خواص زیاد آن سود می برند. این ماده پر انرژی دارای ترکیبات مفیدی برای بدن […]Read More

آجیل دانستنی فواید

۸ مزیت بادام زمینی برای بدن و ذهن

بادام زمینی به لطف چربی های غیراشباع، پروتئین ها و فیبر می تواند شما را سیر نگه دارد. احتمال پرخوری را کاهش می دهد و کاهش وزن را آسان تر می کند. چربی های غیر اشباع نیز سطح کلسترول و فشار خون را بهبود می بخشند، بنابراین خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش […]Read More